Avis Good Hair Vitamins de Lashilé Beauty : mon test des gummies cheveux

L'essentiel de mon avis sur Good Hair Vitamins

Vous avez vu passer les petits pots colorés de Lashilé Beauty sur Instagram et vous vous demandez si ces gummies cheveux valent vraiment leurs 59,90 €. Entre le 4,7/5 affiché sur des milliers d'avis et les promesses de « pousse accélérée », difficile de faire la part des choses. J'ai commandé la cure 3 mois de Good Hair en mars 2026, je l'ai prise tous les matins, et voici mon retour sans complaisance.

Lashilé Beauty, c'est qui au juste ?

Avant de juger le produit, un mot sur la marque. Lashilé Beauty est une marque française de compléments alimentaires en gummies, lancée en 2017, qui a largement participé à démocratiser le « bonbon beauté » en France. Vous l'avez forcément croisée : ses pots ronds et colorés sont partout sur les réseaux, et la marque s'est imposée comme l'une des références du créneau, au point d'être distribuée en pharmacie et parapharmacie.

Le positionnement est clair : transformer la prise d'un complément en petit rituel plaisir, avec des formats gummies au goût fruité plutôt que des gélules à avaler. Good Hair Vitamins est leur produit phare, dédié aux cheveux. À mon avis, le fait d'être présente en pharmacie et d'avoir plusieurs années d'existence joue en faveur du sérieux de la marque, même si « populaire sur Instagram » ne veut pas dire « prouvé cliniquement ». On juge donc le produit sur sa formule.

Soyons clairs sur ce qu'on achète : Good Hair, c'est un complément multivitamines orienté cheveux, à base de biotine, de zinc, de prêle et d'un cocktail de vitamines, à prendre à raison de 2 gummies par jour pendant au moins 3 mois. Rien de magique, mais une logique cohérente.

Les avantages de Good Hair Vitamins

Le premier point fort, c'est le dosage de biotine. Good Hair en apporte 900 µg par jour, soit largement plus que les apports de référence (50 µg). La biotine, ou vitamine B8, est l'actif le plus associé à la santé des cheveux et des ongles, et elle est officiellement reconnue pour contribuer au maintien de cheveux normaux. Beaucoup de gummies du marché en mettent une dose symbolique : Lashilé, lui, ne fait pas semblant sur ce point.

✅ Deuxième bon point : la formule complète et cohérente. Au-delà de la biotine, on trouve du zinc, des vitamines B6, B5, B9, B12, des antioxydants (vitamines C et E), de la vitamine A et D, plus deux extraits de plantes (prêle et myrtille). C'est un vrai cocktail « cheveux + ongles + peau », pas juste de la biotine isolée. Pour quelqu'un qui veut un soutien global, c'est pertinent.

✅ Le goût et le format, ensuite. C'est le gros argument de Lashilé : prendre deux bonbons fruités le matin est nettement plus agréable qu'avaler une gélule. Le goût (Tutti Frutti ou Tropical) est réussi, et la compo est clean sur ce plan : sans sucre, sans gélatine animale, vegan, fabriqué en France. Pour quelqu'un qui déteste les comprimés, ça change la donne et ça aide à tenir la cure, ce qui est justement le nerf de la guerre.

✅ Enfin, la preuve sociale. Avec des milliers d'avis et une présence en pharmacie, Good Hair n'est pas un produit fantôme apparu hier sur une pub douteuse. C'est rassurant, même si je nuancerai plus bas sur la façon de lire ces notes.

Les inconvénients de Good Hair Vitamins

Le bémol numéro un, à mon avis, c'est le prix. 59,90 € la cure 3 mois, soit environ 20 € par mois, c'est confortable pour ce qui reste un complément à base de biotine et de vitamines. En pharmacie, une boîte de biotine seule, ou un complément cheveux générique, coûte souvent deux à trois fois moins cher au mois. Vous payez le format gummy, le goût, le packaging et la marque. Ce n'est pas illégitime, mais il faut le savoir.

❌ Deuxième réserve, valable pour toutes les cures cheveux et pas seulement Good Hair : l'effet est lent et variable. Un cheveu pousse d'environ 1 cm par mois, et un complément agit sur le cheveu en formation, pas sur celui déjà sorti. Résultat : il faut compter 3 mois minimum pour espérer voir quelque chose, et certaines personnes ne ressentent rien du tout. C'est la cause de la plupart des avis déçus.

❌ Dernier point, et c'est une vraie précaution : la formule contient de l'iode (80 µg) et de la vitamine A. L'iode est utile pour la thyroïde, mais déconseillé justement en cas de trouble thyroïdien. Et la vitamine A est à surveiller chez la femme enceinte. Ce n'est pas un défaut du produit, mais ça le rend inadapté à certains profils (voir les précautions plus bas).

La composition : qu'y a-t-il vraiment dedans ?

Décortiquons les actifs, parce que c'est là que se joue la crédibilité d'une cure cheveux. Tout est dosé pour 2 gummies, soit la prise journalière.

La biotine, vitamine B8 (900 µg)

C'est la star de la formule. La biotine participe au métabolisme de la kératine, la protéine qui constitue le cheveu et l'ongle. Elle est officiellement autorisée à revendiquer le « maintien de cheveux normaux ». À 900 µg, on est très au-dessus des besoins quotidiens, ce qui est la logique habituelle d'une cure beauté : saturer pour soutenir. Attention toutefois, une carence en biotine est rare chez quelqu'un qui mange normalement, donc l'effet sera surtout net si vous étiez justement un peu juste.

Le zinc (5,5 mg) et les vitamines du groupe B

Le zinc contribue au maintien de cheveux et d'ongles normaux, et joue un rôle dans la synthèse des protéines. Il est souvent associé à la biotine dans les formules cheveux, et c'est cohérent ici. Les vitamines B6, B5, B9 et B12 complètent en soutenant le métabolisme énergétique et le renouvellement cellulaire. Rien de spectaculaire pris isolément, mais une synergie qui tient debout.

La prêle (12,5 mg) et la myrtille (3,5 mg)

La prêle est une plante traditionnellement utilisée pour les cheveux et les ongles, riche en silice. Le dosage reste modeste ici (12,5 mg d'extrait), donc à voir comme un soutien complémentaire plutôt que comme l'actif principal. L'extrait de feuille de myrtille apporte une touche antioxydante. Ce sont des « plus » sympas, mais ne vous attendez pas à un effet phyto majeur à ces quantités.

Les antioxydants et autres vitamines (A, C, D, E, iode)

Vitamines C et E pour la protection contre le stress oxydatif, vitamines A et D pour la peau et le cuir chevelu, plus une pointe d'iode. C'est ce qui fait de Good Hair un produit « beauté globale » plutôt qu'un mono-actif. Le revers, je l'ai dit, c'est la présence d'iode et de vitamine A, qui impose quelques précautions.

➡️ En clair : une formule multivitamines cheveux bien pensée et honnêtement dosée sur la biotine, mais qui reste une cure de fond, pas un traitement de la chute.

Mon avis sur l'efficacité : mon retour après 3 mois

Passons au cœur du sujet, parce que c'est pour ça que vous êtes là. Voici ce que j'ai vraiment observé, semaine après semaine.

Le premier mois : rien de visible, sauf sur les ongles. Honnêtement, sur les cheveux, le calme plat. C'est normal : un cheveu en formation met du temps à pousser et à sortir. En revanche, j'ai remarqué assez vite que mes ongles étaient plus durs et poussaient plus vite. C'est souvent le premier signe que la biotine « travaille », et c'est plutôt encourageant.

Entre le 6e et la 10e semaine : les premiers signes capillaires. J'ai eu l'impression d'une chute un peu moins importante au brossage et sous la douche, et de quelques repousses sur le front (ces petits cheveux courts qui rebiquent). Subtil, mais réel. Mes cheveux paraissaient aussi un peu plus brillants, ce qui est l'effet le plus fréquemment rapporté par les utilisatrices.

Au bout de 3 mois : un mieux global, sans transformation spectaculaire. Cheveux un peu plus denses sur les longueurs, moins de casse, un toucher plus sain. Pas une chevelure de pub, mais une amélioration honnête. À mon avis, c'est exactement ce qu'on peut attendre d'une bonne cure cheveux : un coup de pouce, pas un miracle. Et ça colle avec les retours sérieux que j'ai lus, qui parlent de résultats sur 3 à 6 mois.

➡️ Bref, Good Hair n'est pas une baguette magique, mais c'est un soutien réel pour qui a les cheveux fragiles ou qui sort d'une période de stress, à condition de tenir la cure complète. Ceux qui jugent au bout de trois semaines passent à côté.

Le prix de Good Hair Vitamins

Comptez 59,90 € la cure 3 mois, affichée face à un prix barré de 74,70 €, soit environ 20 € par mois et 0,66 € par jour. Lashilé propose aussi un abonnement avec -15%, qui ramène la cure à 50,92 € (environ 0,56 €/jour), intéressant si vous comptez enchaîner les cures sur la durée.

Soyons francs : c'est un tarif premium. Une biotine seule en pharmacie revient à quelques euros par mois, et un complément cheveux générique reste souvent sous les 15 €. Ce que vous payez en plus chez Lashilé, c'est le format gummy plaisir, la formule complète, le sans-sucre vegan et la marque. À chacun de décider si le confort de prise et la synergie valent le surcoût. Pour ma part, je trouve l'abonnement plus raisonnable que l'achat unitaire si vous êtes vraiment décidé à faire une cure de fond.

Good Hair face à la concurrence

J'ai comparé Good Hair aux autres options qu'on croise quand on cherche un complément cheveux. Voici ce que ça donne.

Produit	Format	Actif cheveux clé	Prix/mois
Good Hair (Lashilé Beauty)	Gummies	Biotine 900 µg + zinc + prêle	~17 à 20 €
Gummies cheveux concurrents (type Lytess, Nutréov…)	Gummies	Biotine + zinc	~12 à 18 €
Biotine seule (pharmacie)	Comprimés	Biotine dosée	~3 à 8 €
Compléments cheveux « labo » (gélules complètes)	Gélules	Acides aminés, fer, B8, zinc	~15 à 30 €

La lecture est honnête. Si votre seul critère est le prix, une biotine seule fait le minimum syndical pour quelques euros. Si vous voulez une formule complète sans gummy, un complément cheveux en gélules (avec parfois du fer et des acides aminés, utiles en cas de chute) peut être plus complet. Good Hair, lui, gagne sur le combo dosage correct + plaisir de prise + compo clean vegan. C'est le meilleur choix pour qui veut une cure agréable à tenir, plutôt que la solution la moins chère ou la plus médicalisée.

Good Hair en pratique

Comment le prendre ?

Deux gummies par jour, à mâcher, sans eau ni contrainte d'horaire. Le plus important n'est pas le moment mais la régularité : c'est une cure de fond, à tenir au minimum 3 mois. Lashilé conseille de faire une pause d'un mois tous les 6 mois.

Y a-t-il des précautions ?

Oui, et c'est important. Le produit est déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux adolescents et aux personnes ayant un trouble de la thyroïde (à cause de l'iode). Les femmes enceintes ou allaitantes devraient demander l'avis d'un professionnel avant d'en prendre (la formule contient de la vitamine A). À noter aussi : la vitamine C favorise l'absorption du fer, donc prudence si vous avez un taux de fer déjà élevé. En cas de doute, votre pharmacien est le bon interlocuteur, d'autant que la marque y est distribuée.

Où l'acheter ?

Sur le site officiel de Lashilé Beauty, avec l'option abonnement à -15%, mais aussi en pharmacie et parapharmacie, et sur certaines plateformes. Acheter via un canal officiel garantit un produit authentique et la bonne traçabilité de fabrication française.

L'avis des consommateurs sur Good Hair

J'ai épluché les retours disponibles, en gardant en tête que la note du site est en partie auto-hébergée. Sur sa propre page, Lashilé affiche 4,7/5 sur plusieurs milliers d'avis, et la note globale de la marque tourne autour de 4,6/5 sur plus de 10 000 avis vérifiés. Sur Trustpilot, plateforme indépendante, la marque reste bien notée. C'est une bonne réputation d'ensemble, à nuancer comme toujours par le fait qu'une partie des avis est sollicitée par la marque.

Côté positif, les retours reviennent souvent : des cheveux plus denses et brillants, une chute réduite, des ongles plus solides, et un goût apprécié. Côté négatif, le motif est presque toujours le même, « aucun effet ressenti », et en creusant, on retrouve la cause classique : des cures trop courtes (jugées au bout de quelques semaines) ou des attentes irréalistes sur une vraie chute capillaire. Quelques personnes mentionnent aussi le prix comme principal frein. Ce n'est pas une arnaque, mais l'efficacité reste variable selon les profils, ce qui est logique pour ce type de complément.

Conclusion : faut-il acheter Good Hair Vitamins ?

Après mes 3 mois de cure, je mets 7/10 à Good Hair Vitamins. C'est un bon complément cheveux, à condition de savoir ce qu'on achète.

Les trois points qui le résument :

✅ Une biotine bien dosée (900 µg) et une formule multivitamines cohérente, en gummies vegan agréables à prendre.
✅ Une marque française installée, vendue en pharmacie, qui rend la cure facile à tenir, le vrai facteur de réussite.
❌ Un prix premium et un effet lent et variable, avec une précaution réelle (iode) pour les personnes souffrant de la thyroïde.

Je le recommande si vous avez les cheveux fragiles, ternes ou cassants, que vous sortez d'une période de stress ou d'un changement de saison, et que vous êtes prêt à tenir au moins 3 mois en aimant le format gummy. Je le déconseille si vous cherchez un effet immédiat, si votre budget est serré (une biotine seule fera le minimum), ou si vous avez un trouble de la thyroïde sans en parler à votre médecin. Et surtout, si votre chute est importante ou soudaine, consultez : aucun bonbon beauté ne remplace un bilan médical. Pour le reste, Good Hair fait un travail honnête.

Cet avis est un retour d'expérience personnel et ne remplace pas un conseil médical. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation équilibrée, et les résultats varient d'une personne à l'autre.

Questions fréquentes

Good Hair Vitamins est-il vraiment efficace pour les cheveux ?

La biotine et le zinc qu'il contient sont reconnus pour contribuer au maintien de cheveux normaux, et le dosage en biotine est sérieux. Dans mon cas, l'effet a été réel mais progressif, surtout à partir de la 6e semaine et en pleine mesure à 3 mois. Ce n'est pas un traitement de la chute, c'est un soutien de fond.

Au bout de combien de temps voit-on les résultats ?

Comptez 3 mois minimum, idéalement 3 à 6 mois. Un cheveu pousse d'environ 1 cm par mois et le complément agit sur le cheveu en formation. Juger au bout de quelques semaines est l'erreur la plus courante.

Y a-t-il des effets secondaires ou des contre-indications ?

Le produit est déconseillé aux moins de 12 ans, aux adolescents et aux personnes ayant un trouble de la thyroïde (présence d'iode). Les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander un avis médical. La vitamine C favorisant l'absorption du fer, prudence si votre taux de fer est élevé. En cas de doute, demandez à votre pharmacien.

Les gummies Good Hair conviennent-ils aux végans ?

Oui. Ils sont sans gélatine animale, vegan, sans sucre, aux arômes naturels et fabriqués en France.

Où acheter Good Hair au meilleur prix ?

Sur le site officiel de Lashilé Beauty, où l'abonnement donne -15% sur la cure, mais aussi en pharmacie et parapharmacie. Pour une vraie cure de fond, l'abonnement reste l'option la plus économique sur la durée.